qاز خصوصیات بارز طفولیت، رشد و تکامل مداوم است که از لقاح تا پایان بلوغ ادامه دارد. qدریافت غذای مناسب حیاتی ترین عامل موثر بر تکامل بیولوژیک طبیعی است. q qنسبت پروتئن در بدن با افزایش سن افزایش می یابد qدر تولد حدود 11% qدر بزرگسالی حدود 16% qمقدار نیاز پروتئین بین 10 تا 20 سال روزانه 2 گرم برای آقایان و 1 گرم برای خانمها qدر دوران بلوغ افزایش نیاز پروتئین خیلی بیشتر است. 4 گرم برای آقایان و 2 گرم برای خانمها qتفاوت ...