نام فایل : عوامل موثر در سلامت فرمت : .ppt تعداد صفحه/اسلاید : 34 حجم : 3 مگابایت بنام خداعوامل موثر در سلامت تندرستی وسلامت کامل به عوامل بیشماری مربوط است غذا ارث آب و هوا بهداشت ورزش تحرک برای داشتن تنی سالم – فعال وپویا باید تغذیه صحیح داشتتغذیه صحیح : خوردن مقادیر لازم وکافی از مواد غذایی بطوریکه علاوه بر برآورده کردن نیازهای غذایی فرد سلامت اورا تامین کنددرشت مغذی ها کربوهیدراتها : مهم ترین منبع تامین کننده انرژی در بدن کربوهیدراتها با منابع گیاهی وحیوانی پروتئین ها :مسئول رشد و ...