نام فایل : بسیج همگانی آموزش برای اصلاح الگوی مصرف روغن فرمت : .ppt تعداد صفحه/اسلاید : 17 حجم : 3 مگابایت تامین انرژی چربیها به غذا طعم و حالت می دهند و غذا را خوشمزه تر و خوشایند تر می کند .تامین ویتامینها و اسید های چرب ضروریتحریک اشتها غذاهایی که حاوی چربی می باشند ما را برای مدت طولانی سیر نگه می دارند .حیوانی : کره ، دنبه ، پیه ، لبنیات و.........گیاهی ( نباتی ) : روغن آفتابگردان ، سویا ، زیتون ، گردو ،........مایعمرئی : روغن زیتون ، آفتابگردان ، .......نامرئی : روغن آجیل ، شکلات ،... ...