ورزش علم است. بررسی تاثیرات ورزش از جنبه های مختلف جنبه جسمی جنبه ذهنی و روانی جنبه عاطفی جنبه اجتماعی مزایای کوتاه مدت فعالیت بدنی مزایای بلند مدت فعالیتهای بدنی چرا انگیزه ورزش کردن نداریم چه چیزی شما را از ورزش باز می دارد چگونه انگیزه ورزش را افزایش دهیم فوائد برای جامعه ... ...