ویرایش دوم دایره المعارف بدنسازی و قدرت به جرات یکی از قویترین کتاب های علمی ارایه شده در زمینه طراحی تمرینات مقاومتی(کار با وزنه) برای بر اورده کردن نیاز های گروه های مختلف می باشد و دکترجیم استوپانی در این کتاب با استناد به مطالعات صورت گرفته راهکار های نوینی برای طراحی تمرین ارایه می نمایند . بر خلاف کتاب های تجاری رایج این کتاب کاملا مبتنی بر شواهد پژوهشی می باشد و کاملا رویکرد علمی دارد و این کتاب را در زمره کتاب های کاربردی قرار میدهد که مطالعه آن به شدت توصیه می شود. Finally, ...