فرمت فایل :word (لینک دانلود پایین صفحه) تعداد صفحات 9صفحه یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه شروع فعالیت ورزشی مبتلایان به فشارخون باید با 20 دقیقه باشد گفت: « مبتلایان به فشارخون برای اینکه بتوانند ورزش نرمالی داشته باشند می توانند از فرمول سن استفاده کنند ». اصل اینکه ورزش وفعالیت فیزیکی باعث ایجاد سلامت جسمانی می شود اصل تغییر ناپذیری است خصوصا در جامعه ما که بیماری های متابولیک یعنی بیماری های مثل افزایش قند و چربی و فشارخون جزء شایع ترین بیماری ه ...