پاورپوینت با عنوان فعالیت بدنی و سلامت در 40 اسلاید قابل ویرایش فعالیت بدنی چیست؟ فعالیت بدنی حرکات بدن که توسط عظلات اسکلتی انجام میشوند و منجر به مصرف انرژی میشوند. تناسب فیزیکی شاخص توانایی فرد برای انجام فعالیت بدنی که نیازمند استقامت، قدرت و انعطاف پذیری است. فعالیت بدنی منظم فعالیت بدنی منظم است که با نظم مشخصی انجام شود. فعالیت بدنی آن چیزی است که انجام میدهید. تناسب فیزیکی آن چیزی است ...