نوع فایل: power point قابل ویرایش 46 اسلاید قسمتی از اسلایدها: هدف اصلی تمرین: رسیدن به اوج اجرای ورزشی است . رسیدن به اوج اجرای ورزشی نیازمند طراحی برنامه های تمرینی مناسب است. برای طراحی و توسعه ی یک برنامه تمرین ورزشی، روشن نمودن اهداف برنامه ضروری است. توسعه ی بدنی همه جانبه توسعه ی بدنی ویژه ورزش توسعه ی عوامل تکنیکی توسعه ی عوامل تاکتیکی آمادگی روانی آمادگی تیمی (دوستی، ارتباط ، دا ...