نوع فایل: power point قابل ویرایش 27 اسلاید قسمتی از اسلایدها: علل آسیبهای یک مچ عبارتند از: 1-شرکت در ورزشهایی که با ضربه شدید و برخورد توأم می باشدمثل فوتبال. 2-برخاستن و پریدن به روی پای حریف ، مانند پرش در بسکتبال که موجب پیچیدگی مچ پا می شود. 3-دویدن بر سطوح ناهموار ، مانند مزرعه یا پیاده رو با سطح چاله چوله و ناهموار که موجب پیچ خوردن مچ می شود. 4-پوشیدن کفشهای نامتناسب ، مثل استفاده از کفش دوی استقامت برای راکت بال یا ...