فروشگاه فایل -بزرگترین و قویترین فروشگاه فایل کشور

فروشگاه فایل -بزرگترین و قویترین فروشگاه فایل کشور

مرجع دانلود انواع فایل - پشتیبانی :09157269053-09330513771
فروشگاه فایل -بزرگترین و قویترین فروشگاه فایل کشور

فروشگاه فایل -بزرگترین و قویترین فروشگاه فایل کشور

مرجع دانلود انواع فایل - پشتیبانی :09157269053-09330513771

مقاله ورزش تنیس

            فرمت فایل : word  (قابل ویرایش) تعداد صفحات :26 فهرست مطالب : مقدمه: زمین مینی تنیس اندازه زمین راکت و توپ توپ : تکنیکهای اصلی تنیس : مهارتهای ساده با توپ تمرین پرتاب: تمرین با نس: مهارت های ساده با توپ و راکت : تمرین حمل توپ روی راکت: تمرین زدن توپ : تمرین با دیوار: پرتاب توپ با دست ضربه زدن / رالی کردن با راکت : ضربات زمینی ( groundstrokes ): تمرینهای سوئینگ سوئینگ برای فورهند و بک هند: سرویس (service تمرینهای پرتاب توپ: زدن سرویس به ...
نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد