v فعالیتهای ورزشی شدید در دوران نوجوانی و کودکی بدون تأمین نیازهای انرژی ، پروتئین و مواد مغذی می تواند ◄ اختلالات هورمونی، ◄ عدم وزن گیری کافی ، ◄ توقف رشد قدی ، ◄ مهار عملکرد غدد جنسی ◄ اختلال در استخوان سازی و عدم کفایت توده استخوانی را در پی داشته باشد. v علائم این کمبودهای تغذیه ای به صورت ◄ خستگی، ◄ بی حالی، ◄ خواب آلودگی، ◄ تحریک پذیری، ◄ بی اشتهایی، ...