p بیش تمرینی برای توصیف شرایطی بکار میرود که ورزشکار به دلایل تمرینی، عملکرد ضعیفی دارد. pبیش تمرینی به شکست در وقوع سازگاریها نیز معروف است. pهیجان و بر هم ریختگی احساسی از عوامل بیش تمرینی می باشد pبیش تمرینی با تغییر در عملکرد های سیستم عصبی عضلانی، هورمونی و ایمنی همراه می باشد که توانایی ورزشکار را در تحمل تمرین کاهش می دهد. pپایه و اساس بیش تمرینی در سال 1956 توسط هانز سیلی بیان شد. pهانز سی ...