رژیم اتکینز raquo; (Atkins Diet) یک رژیم غذایی با کربوهیدرات کم (Low-Carb) است که معمولا برای کاهش وزن توصیه می zwnj;شود. طرفداران این رژیم لاغری معتقدند شما تا آنجایی که کربوهیدرات زیادی مصرف نکنید، می zwnj;توانید هر اندازه که دوست دارید پروتئین و چربی zwnj;های سالم بخورید و وزن کم کنید ...