به نام دوست که هرچه دارم از اوست باسلام خدمت دوستان عزیز برای بالا بردن اعتماد به نفس و پیشرفت در تمام جنبه های زندگی باید از یک جا شروع کرد و برای افزایش آن تمرین و مطالعه فراوان نمود فایلی که در این قسمت برای شما قرار داده ام شروع این راه است اگر به آن عمل کنید و خودتون ...