نویسنده: وی سان لیائو مترجم: مهیار جلالیانی تعداد صفحات: 125 این کتاب شامل: سابقه تاریخی و فلسفی -تای چی چیست؟ -تدوین تای چی -چی انرژی درون در تای چی -چی نیروی جاودان در تای چی -روش تقویت چی -تنفس انقباضی -تولید جینگ از چی -افزایش آگاهی نسبت به چی -مدیتیشن و تصور و... میباشد ...