با استفاده از این فایل صوتی 40 دقیقه ای بدون مشکل به خواب بروید. چنانچه با مشکل بی خوابی و بدخوابی مواجه اید و اگر در به خواب رفتن مشکل دارید و افکار مزاحم باعث می شود نتوانید راحت به خواب بروید این روش را حتما امتحان کنید. در یک محیط آرام و راحت دراز بکشید و فایل صوتی را پلی ...