در این کتاب از طریق شناخت علمی بدن و سرعت پیر شدن به شما نشان داده شده تا یک زندگی طولانی و قوی داشته باشید .اما مسئله مهم این است که ، طولانی تر زندگی کردن نباید به معنای طول دادن زمان مردن باشد ، که بسیاری از مردم فکر می کنند به آن معنی است، بلکه به معنی لذت بردن از هر لحظه یک ...