در حال حاضر 15 تا 20 درصد نوجوانان از چاقی رنج می برند. تغذیه نامنظم ونامرتب عمده ترین علت بروز این مشکل است . موضوع تعجب برانگیز این که گرچه این نوجوانان اضافه وزن دارند اما دچار کمبود ارزش های غذایی نیز هستند.تغذیه تنها به معنای غذا خوردن نیست . تحقیق در مورد عادات غذایی نشان می ...