کراتین چیست و چگونه کار می zwnj;کند؟ کرتین یک ماده طبیعی است که در بدن یافت می zwnj;شود. بطور طبیعی به ازای هر 160 پوند وزن یک شخص می zwnj;توان 120 گرم کرتین یافت. کرتین نقش بسیار مهمی در متابولیسم انرژی بدن دارد. کرتین یک ماده مقوی است که بدون ما بطور طبیعی از آمینو اسیدها، لگسین، ...